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由 Charité 分子癌症研究中心 (MKFZ) 和理论生物学研究所以及汉堡 MSH 医学院的科学家 Angela Relógio 教授领导的跨学科团队开发了一种非侵入性方法来分析一个人独特的昼夜节律。他们的研究现已发表在《数字健康前沿》杂志上。

从一个简单的唾液样本开始，专家团队可以通过结合分子分析和计算建模来创建人体内部时钟的详细描述。目标是提供个性化建议，以根据昼夜节律调整生活方式因素或治疗时间。

“生物钟，也称为生物钟，几乎在身体的每个细胞中都在滴答作响，”Angela Relógio 教授解释说。“它调节许多细胞和分子机制的时间，例如细胞分裂或代谢过程，并在维持人类健康方面发挥着至关重要的作用。如果昼夜节律被打乱，就会发展出包括睡眠障碍、抑郁症、糖尿病、神经退行性疾病在内的疾病、肥胖和癌症。”

个人节奏影响健康和幸福

Relógio 教授领导 Charité 分子癌症研究中心和理论生物学研究所的昼夜节律医学和系统生物学小组，以及汉堡 MSH 医学院的系统医学研究所。除了拥有物理技术工程背景外，她还拥有细胞和分子生物学博士学位。这种罕见的组合使她能够开发和领导 TimeTeller 项目。

“昼夜节律以及分子过程的时间因人而异，”她报告说。“了解你的个人昼夜节律并相应地调整睡眠、运动和药物摄入等活动可以改善你的整体健康和幸福。例如，在癌症患者中，我们怀疑我们可以通过调整时间来优化治疗效果并减少副作用对个体患者的昼夜节律进行药物治疗。这可以改善患者在治疗期间的生活质量，同时还可以降低医疗保健系统的成本。”